TOBBEN tot

MIDDEN

in de NACHT

Hete zomers (in Australië, bv.) kunnen er de oorzaak van zijn dat we lang wakker liggen en draaien en keren in ons bed. Maar sommigen blijven de meeste nachten van het jaar wakker, gewoon door zorgen. Misschien ben je ook één van hen ?

We hebben natuurlijk allemaal zorgen, of mogelijkheden om ons zorgen te maken. Maar wat maakt tenslotte, dat de ene niettegenstaande al zijn zorgen, zomaar in slaap valt, terwijl de andere de hele nacht geen oog dicht kan doen ?

Laat ons even kijken wat tobben is. Het lijkt te maken te hebben met vicieuze cirkels, gordiaanse knopen, een doolhof, raadsels, en de gemeenschappelijke dagelijkse bakstenen. Ieder maakt op één of ander moment zijn eigen keuze, over wat hem in stress brengt, of problemen bezorgt. Sommigen zullen zich telkens weer over van alles en nog wat zorgen maken. Anderen zullen alleen maar bezorgd zijn over wereldse economische zaken, weer anderen alleen over persoonlijke relaties, voor nog anderen is het succes in studies of zaken superbelangrijk. En er zijn ook mensen die alleen maar bekommerd zijn voor de problemen van anderen, of voor die van de hele planeet. Elk probleem vraagt aandacht, zodat een oplossing, of tenminste een beweging naar een oplossing toe kan gevonden worden met de tijd.

Zorgen ontstaan, als we niet kunnen aanvaarden, dat er geen onmiddellijke oplossing voorhanden is.

Aanvaarding is hier het sleutelwoord om te begrijpen, waarom sommigen zeer veel stress kennen rond hun problemen, en anderen niet. Heel dikwijls toont het leven ons alleen maar wat het betekent, zich door een probleem te werken (wat samengaat met innerlijke groei), en brengt het niet een ogenblikkelijke verlichting. De weg naar een oplossing ligt in de aanvaarding dat, zelfs als het niet echt opgelost wordt, we toch heel wat zullen geleerd hebben op deze weg. Zo kunnen we misschien in de toekomst een gelijkaardig probleem vermijden, of er tenminste toch beter mee weten om te gaan. Als we een probleem niet kunnen loslaten, kan het zijn dat we blind zijn voor creatieve alternatieven.

Een gebrek aan aanvaarding van het leven, leidt bij veel mensen tot het telkens weer opsteken van het probleem in hun hoofd, zolang er geen onmiddellijke oplossing voorhanden is. Terzelfdertijd beleven ze weinig of geen vreugde in het leven. De stress van het onopgeloste probleem creëert dan weer nieuwe problemen op mentaal of fysiek niveau, en stressproblemen zoals slapeloosheid, worden een gemeenschappelijk resultaat van dit alles.

De Brown Boronia is de bloesemremedie voor aanvaarding, en schijnt het maken van zorgen en haar naslepen te stoppen. Als de geest in rondjes draait rond een probleem, zal de Boronia die zachtjes terug beheersen. Dit kalmerend effect zorgt voor een goede slaap en een rustiger benadering van het leven.

Het is geen toeval dat de aardse kleur van de Boronia de verwarde mentale energie van een bezorgde geest “aardt”. Deze kleine bloem, met haar prachtig parfum, brengt vrede in een onrustige geest, vooral in die van de nachtelijke tobbers.

Ook de White Chesnut van E. Bach helpt ons bij slaaploze nachten. Het is een bloesem voor alle ongewenste gedachten, ideeën of redeneringen, die we niet uit onze geest kunnen bannen. Kwellende gedachten soms, die we maar niet kwijtraken, omdat de interesse voor wat er nu gaande is, niet sterk genoeg is. We kunnen ons niet meer concentreren, of plezier beleven aan de dag, en de nachten worden een eindeloos piekeren.

En dan zijn er nog zoveel andere bloesems, die ons een steuntje kunnen geven. Denken we aan de Filaree, voor als we ons altijd maar kleine zorgen maken, of de Chamomille, als we emotioneel overstuur geraken, en die vooral kinderen helpt rustiger te slapen. Dille kan ons helpen, als we moeilijk een teveel aan indrukken kunnen verwerken, als we bv. moeite hebben met de spanningen van het stadsleven, of alswe ons overweldigd voelen door te veel gebeurtenissen op korte tijd. Red chesnut helpt als we niet slapen, zolang niet iedereen thuis is en in bed ligt, en onze overbezorgdheid ons weer eens parten speelt.

Deze, en nog andere bloesems, kunnen ons helpen om ons te ontspannen, en leren ons vooral onszelf de nodige rust te gunnen..

Lieve Bonne
info over bloesemremedies : 050 / 33 87 54
(Deze tekst mag alleen overgenomen worden, mits bronvermelding)