Self-Heal Crème Traditionele kennis en gebruik als kruid Self-Heal (Prunella vulgaris) is een waarlijk universeel kruid, dat op vele plaatsen ter wereld in het wild gevonden kan worden. Het kiest de bescheidenste groeiplaatsen, groeit overvloedig in weiden, woeste gronden en grasvelden. Maar, wanneer je goed naar deze plant kijkt, zie je dat ze een koninklijke houding over zich heeft. Gekleed in majestueus paars, lijkt het bloemenhoofd van de Self-Heal op een korf van een bijen-koningin. In feite is deze bloem speciaal toegerust om te worden bevrucht door bijen. Deze strijken in grote aantallen neer op de speciaal ontworpen onderste lip van de bloemen. Terwijl ze hun snuit in de kelk duwen voor de honing, bestuiven ze hun koppen met het stuifmeel van de helm-knoppen. Als lid van de familie van de lipbloemigen, stamt de Self-Heal uit een tamelijk koninklijk geslacht van kruiden, dat ook de munt, basilicum, rozemarijn, tijm en de lavendel omvat, allen met een grote omvang van medicinale, culinaire en aromatische kwaliteiten. Net zo beroemd als deze planten zijn, zo aards zijn ze ook, met hun vierkante stengels, regelmatig tegenoverstaande bladeren en hun rechtopstaande forse vormen. Zelfs binnen deze zo bekende plantenfamilie, neemt de Prunella een centrale plaats van waardering in. Dit is waarschijnlijk de reden waarom ze door middeleeuwse kruidkundigen “Self-Heal” genoemd werd, en in sommige oude Amerikaanse kruidenboeken betiteld werd als “Heart of the Earth”. Het kruid Self-Heal kan uitwendig op vele manieren worden gebruikt voor de huidverzorging. Een fundamenteel gebruik is een papje of kompres van verse bladeren voor op wonden of sneden. De middeleeuwse kruidkundige Gerard schreef lovend over deze plant: “inderdaad, de geneeskrachten zijn erg goed, want dit buitengewone kruid kan zonder bijmenging van enig ander ingrediënt gebruikt worden, het hoeft maar gekneusd en bewerkt te worden met de punt van een mes op een houten bord of iets dergelijks, zodat het tot een zalf gemaakt kan worden…”. Self-Heal wordt door kruidkundigen ook inwendig gebruikt, als een mild stelpend middel, of als een algemeen tonicum. Gebruik als een Bloesem-Remedie De weldoende kwaliteiten van de Self-Heal zijn waarschijnlijk het best samengevat door Culpeper, die dit Venus-kruid beschreef als “…in kwaliteiten en geneeskrachten dient het alle goede doelen…”. Intiem verbonden met de etherische wereld, is de Self-Heal één van de fundamentele remedies geworden in de bloesem therapie, omdat het de noodzakelijke innerlijke krachten voor de gezondheid oproept. Zijn naam is waarschijn-lijk zijn beste bekrachtiging, aangezien alle genezing afhangt van een innerlijke houding van gezond willen zijn. Geen verscheidenheid van uiterlijke maatregelen en technieken kan genezing veroorzaken (fysiek, emo-tioneel, mentaal of spiritueel), als er niet een bevordering vanuit het individu is, een motivatie om de heelheid van het leven en gezondheid te zoeken en deze te bevestigen. Daardoor beschrijven genezers de Self-Heal bloesemremedie als één, die veel verschillende combinaties van remedies ondersteunt, om het individu te helpen positief betrokken te zijn bij zijn of haar eigen herstellingsproces. De Self-Heal remedie wordt ook alléén gebruikt in beginstadia van therapeutisch werk, want het helpt het individu om om te gaan met innerlijke conflicten over gezondheid, doordat het de aandacht richt op patronen en houdingen die het leven eerder ontkennen dan bevestigen. Door de jaren heen hebben we vele opmerkelijke praktijkstudies verzameld over de Self-Heal bloesemremedie, die over gevallen van herstelling gaan. Deze gaan zelfs over dieren, zoals bijvoorbeeld het geval van een aan zijn lot overgelaten nest jonge poesjes, waarvan gedacht werd dat ze dood waren en die weer tot leven kwamen door enkele hoeveelheden Self-Heal. De Self-Heal Zalf Vanwege de krachtige, gezondheids-bevorderende eigenschappen van de Self-Heal, hebben velen gemeld dat het uitwendig gebruik van de bloesemremedie, op een aantal verschillende manieren, uitstekende resultaten gaf. Daarom werd besloten een Self-Heal zalf samen te stellen, gemaakt op een natuurlijke hypo-allergene basis, speciaal gepotentiëerd met de Self-Heal bloesem-remedie. Deze zalf kan worden gebruikt in een grote verscheidenheid van omstandigheden: op wonden, sneden, huiduitslag, verstuikingen en andere letsels. De buitengewone therapeutische kwaliteiten van de Self-Heal schijnen een speciale boodschap naar het innerlijk zelf te sturen, dat de benodigde krachten voor herstel opwekt. Terwijl de Self-Heal bloesemremedie dus typisch inwendig gebruikt wordt, kan de uitwendige zalf deze weldaden versterken. Het mengen van andere remedies in de zalf De Self-Heal bloesem-remedie heeft een universele kwaliteit, die haar geschikt maakt als een uitstekende basis voor veel verschillende combinaties van bloesemremedies, en ook de zalf kan gebruikt worden als een basisprodukt. De wijde opening van de pot van de Self-Heal zalf maakt het makkelijk om aangepaste mengsels te maken, die speciaal voldoen aan je eigen behoeften.
Wij bevelen aan om niet meer dan drie of vier remedies in een individuele combinatie te gebruiken. Vergeet niet op het potje te vermelden wat erin zit, vooral als je verschillende mengsels wilt maken. Wij bevelen aan om 24 druppels bloesemremedie (stock) per 50 grams potje zalf te gebruiken. Het is ideaal dit mengsel met een houten stokje om te roeren, voor tenminste drie minuten, afwisselend met de klok mee en tegen de klok in (in een 8-vorm), en eindigend met een beweging met de klok mee. Suggesties voor kombinaties Hier volgen enkele combinaties waarvan genezers ontdekt hebben dat ze weldoend zijn voor uitwendige toe-standen. Natuurlijk zijn dit slechts suggesties, misschien wil je je eigen unieke formule wel maken, zie daarvoor bijvoorbeeld het zeer interessante werk van Dr. Dietmar Krämer: “Nieuwe therapieën met Bach-bloesems” (volgens de huidzones). Noodsituaties en algemene zorg voor de gezondheid : Voeg Arnica, Red Clover en de Five Flower Remedy van de Bach-bloesems bij de Self-Heal zalf voor een zeer werkzaam, eerste hulp middel. Degenen die de Five Flower Cream van de Healing Herbs (of Rescue Cream van het Bach Centrum) voor langere tijd gebruikt hebben vinden dat deze combinatie zelfs dieper gaat. De Arnica roept de kracht van het Hoger Zelf op, terwijl de Red Clover bloesemremedie de paniek en hysterie verdrijft die vaak noodsituaties vergezelt. De Self-Heal ondersteunt de werking van deze remedies, waardoor ze onmiddellijk werken en een sterke herstellende reactie geven in het etherisch lichaam. Misschien kun je een hoeveelheid van deze zalf maken voor je eerste-hulp set, en een doseerflesje met vloeibare remedie van dezelfde samenstelling, waardoor je zowel een inwendige als uitwendige hulp krijgt bij alle noodsituaties. 
Schoonmaak : Voeg Manzanita en Crab Apple van de Healing Herbs bij de zalf. Veel huid verontreinigingen zoals acne en huiduitslag zijn sterk emotioneel gebonden. De hypo-allergene zalfbasis van de Self-Heal is niet irriterend en verzacht, terwijl het vele gezondheidbevorderende ingrediënten bevat. Manzanita remedie zorgt voor een grotere waardering voor onze “lichaamstempel”, en voor het aanvaarden van eventuele onvolmaaktheden; Crab Apple helpt met het ondersteunen van de schoonmaak, het helpt om het gevoel van lelijkheid los te laten of helpt het zelf-bewustzijn te herstellen, dat vaak van “een mug een olifant maakt” met betrekking tot huidproblemen. Pijnlijke gewrichten, spierspanning en krampen : Behalve een goede massage met een geschikte olie, kun je ook een dun laagje Self-Heal zalf op zulke plaatsen smeren. Voeg Dandelion toe om samengetrokken, overmatig gespannen spieren te ontspannen, en Cayenne om katalytische warmte naar zulke plaatsen te leiden, en om te helpen “vastzittende” energie weer door het lichaam heen te laten stromen. Voeg Chamomile remedie en Mugwort bloemen olie toe aan deze combinatie tegen menstruatiekrampen, wrijf het uit over het baarmoeder-gebied. Bescherming en allergieën : Sommige condities van de huid kunnen het resultaat zijn van een gevoel van overgevoeligheid en kwetsbaarheid voor de omgeving. Onze huid fungeert als een grens tussen onszelf en de wereld, maar soms kunnen we het gevoel hebben, dat we te dun van huid zijn, en dat we teveel uit onze omgeving absorberen. Een combinatie van de bloesemremedie van Pink Yarrow, Saint John’s Wort en Red Clover kan helpen de psyche te beschermen, en je kalmer, in het centrum, en meer in jezelf houden. Deze combinatie kan aangebracht worden op elke plek die een gevoeligheid voor allergie heeft, ze kan ook zacht op plekken gewreven worden die psychisch kwetsbaar zijn, zoals de maag / solar plexus streek. Genitale uitslag : Terwijl genitale uitslag een passende medische aandacht nodig heeft, kan er vaak een sterk psychische boodschap in zulke huiduitbarstingen zitten, speciaal angst en verwarring rond intimiteiten. Voeg Sticky Monkeyflower bij de Self-Heal zalf om problemen over seksualiteit en intimiteit op te lossen, en om een boodschap van heling en evenwicht naar dit deel van het lichaam/de psyche te zenden. N.B. : Geen van de hierboven gesuggereerde combinaties is bedoeld om medische behandeling van bekende ziekten te vervangen. De bloesemremedies werken op een subtieler niveau, ze helpen problemen op te lossen in het mentaal-emotioneel bereik, die het lichaam kunnen beïnvloeden. Ofschoon de bloesemremedies gewoonlijk ingenomen kunnen worden, kunnen ze ook uitwendig toegepast worden en geabsorbeerd worden door de huid. Uitwendige toepassing blijkt het meeste resultaat te geven in die gevallen waarbij een duidelijke geest-lichaam samenstelling is.